見逃してはいけない歯周病の初期症状と予防法

こんにちは、かみむら歯科・矯正歯科クリニックです。

「りんごをかじったら血が出た」「朝起きたときにお口の中がどんより重い」といった経験はありませんか？

これらは単なる一時的な体調の変化ではなく、お口の中で「歯周病」が静かに始まっている合図かもしれません。

成人の多くがかかっていると言われる歯周病ですが、初期の段階では強い痛みがほとんどありません。そのため、気づいたときには手遅れになっていたというケースも少なくないのです。

今回は、お口が出している小さなSOSを見逃さないために、注意したい歯周病の症状と対策について詳しくお話しします。

セルフチェック！お口からのSOSサイン

ご自身のお口の状態を振り返ってみましょう。当てはまる項目が多いほど、歯周病のリスクが高まっている可能性があります。

・歯みがきや糸よじ（フロス）を使うと血が混ざる

・鏡で見ると、歯茎が赤く腫れてぷっくりしている

・朝一番のお口の粘つきや不快感が気になる

・歯茎が痩せて、歯と歯の間に隙間ができてきた

・最近、口臭が変わった・指摘された

・冷たい水で歯茎や歯の根元がツンとしみる

・硬いものを噛むと力が入らない、違和感がある

特に「出血」は、歯茎の中で細菌と戦って炎症が起きている証拠です。痛みがないからと見過ごさず、早めに対処することが大切です。

なぜ歯周病で歯が抜けてしまうのか？

歯周病は、歯そのものではなく「歯を支えている周りの組織や骨」を壊していく病気です。

お口の中に残った食べかす（プラーク・歯垢）の中で細菌が増殖すると、毒素を出して歯茎に炎症を引き起こします。さらに時間が経つとプラークは硬い「歯石」へと変化し、ご自身の歯みがきでは落とせなくなってしまいます。

進行すると、歯を支えている土台（アゴの骨）がゆっくりと削られるように溶けていき、最終的には健康な歯であっても支えきれなくなってグラつき、抜け落ちてしまうのです。

歯周病を防ぐための2つの柱

歯周病の進行を食い止め、大切なお持ちの歯を長く守るためには、次の2つを組み合わせることが最も効果的です。

1. 毎日の適切なセルフケア

毎日の歯みがきでプラークをしっかり落とすことが基本です。歯ブラシだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシを併用すると除去率が大幅にアップします。

2. 歯科医院での定期的なプロケア

一度ついてしまった歯石や、歯周ポケットの奥深くに潜む汚れは、ご家庭のケアだけで取り除くことは困難です。定期的に歯科医院で専用の器具を使ったクリーニング（PMTC）を受け、お口の中を清潔に保ちましょう。

当院からのメッセージ

かみむら歯科・矯正歯科クリニックでは、患者様のお口全体の健康を見据えた歯周治療と予防管理を行っております。

「少し歯茎が腫れている気がする」「最近口臭が気になるかも」といった段階でのご相談が大歓迎です。早い段階で適切なアプローチを行えば、歯周病は十分にコントロールできます。

違和感を覚えたら放置せず、ぜひお気軽に当院までご相談ください。スタッフ一同、皆様のお口の健康づくりを親身にサポートいたします。

【クリニック情報】

• 医院名： かみむら歯科・矯正歯科クリニック

• 住所： 埼玉県越谷市相模町3-246-1（駐車場40台完備、昼休みなしで診療）

048-988-1182

• 診療内容： 一般歯科、小児歯科、矯正歯科、歯科口腔外科、予防歯科、インプラント、インビザライン、口臭治療、訪問歯科

2027年春　マハロ会6番目のクリニック「越谷みんなの歯科・矯正歯科クリニック」がせんげん台、西大袋地区に誕生します。