歯医者でしかできないクリーニングとは?プロのケアで守る一生モノの歯について

「毎日しっかり歯磨きをしているから大丈夫」

そう思っていませんか?実は、非常に衝撃的な事実があります。歯科医学的に、歯ブラシだけによる歯垢(プラーク)の除去率は、どんなに丁寧に磨いても約60%程度と言われているのです。

つまり、残りの約40%の汚れは、ご自宅でのケアだけではどうしても落としきれず、お口の中に残り続けてしまいます。この「落としきれない汚れ」こそが、虫歯や歯周病を引き起こす最大の原因です。

今回は、なぜ「歯医者でしかできないクリーニング」が必要なのか、プロのケアがあなたの歯をどう守るのかについて解説します。

1. なぜ「磨き残し」が命取りになるのか?

歯ブラシで落とせなかった汚れは、やがて「バイオフィルム」という細菌の強固な膜へと成長します。これはキッチンの排水溝のヌメリのようなもので、歯ブラシの毛先だけでは簡単には剥がれません。

さらに、このバイオフィルムが唾液中のミネラル分と結びつくと「歯石」になります。歯石は軽石のようにザラザラしており、一度固まると、ご家庭の歯ブラシでどれだけ時間をかけて磨いても取り除くことは不可能です。この歯石が、さらなる細菌の蓄積を招く「細菌の隠れ家」となってしまいます。

2. 歯医者で行う「プロのクリーニング」とは?

歯科医院で行うプロのクリーニング(PMTC:Professional Mechanical Tooth Cleaning)は、専用の機器を用いて、セルフケアでは限界がある汚れまで徹底的に除去します。

・物理的な徹底除去

超音波スケーラーや専用の回転ブラシ、エアフローなどを使い、歯周ポケットの奥深くや歯と歯の間の頑固な汚れを物理的に除去します。

・細菌環境の完全リセット

セルフケアでは届かない場所の汚れを取り除くことで、お口の中の細菌バランスをリセットします。これにより、虫歯や歯周病のリスクを大幅に軽減します。

・歯の表面の質感改善

汚れを落とすだけでなく、歯の表面を滑らかに仕上げます。表面がツルツルになることで、汚れや着色が再付着しにくくなる予防効果も期待できます。

3. 「痛くなってから行く場所」から「健康を維持する場所」へ

クリーニングの効果を維持するためには、定期的な通院が欠かせません。かみむら歯科・矯正歯科クリニックでは、お口の状態に合わせて「3ヶ月に1回」程度の定期検診をおすすめしています。

プロのチェックを定期的に受けることで、以下のサイクルが生まれます。

1 早期発見:セルフケアで見落としがちな初期症状を見つける

2 最小限の治療:削る量を最小限に抑え、歯の寿命を延ばす

3 健康な維持:プロのケアで清潔な環境を保つ

80歳で20本以上の歯を残す「8020運動」達成の秘訣は、このプロのケアを習慣にすることにあります。

4. プロのケアで一生モノの歯を育てる

歯は、一度削ったり失ったりすると二度と元には戻りません。だからこそ、今ある健康な歯をどれだけ守り抜けるかが、将来のQOL(生活の質)を大きく左右します。

私たちかみむら歯科・矯正歯科クリニックは、治療だけでなく、皆様の大切な歯を一生涯守り抜くパートナーでありたいと考えています。

「最近、検診に行っていないな」という方は、ぜひ一度お口の健康状態を確認しにいらしてください。プロのクリーニングで、お口の中がスッキリと生まれ変わる爽快感をぜひ体験してください。

皆様のご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

【クリニック情報】

• 医院名: かみむら歯科・矯正歯科クリニック

• 住所: 埼玉県越谷市相模町3-246-1(駐車場40台完備、昼休みなしで診療)

048-988-1182

• 診療内容: 一般歯科、小児歯科、矯正歯科、歯科口腔外科、予防歯科、インプラント、インビザライン、口臭治療、訪問歯科

2027年春 マハロ会6番目のクリニック「越谷みんなの歯科・矯正歯科クリニック」がせんげん台、西大袋地区に誕生します。

執筆者:上村 英之(Hideyuki Kamimura)
医療法人社団マハロ会 理事長 / 日本抗加齢医学会 専門医

歯科医師として「予防歯科を通じた全身の健康と幸福」を追求し、東京・千葉・埼玉に5つの大規模歯科医院を展開。
日本抗加齢医学会専門医をはじめ、日本アンチエイジング歯科学会認定医、日本禁煙学会認定指導医、日本口臭学会認定医など、予防・未病改善に関する数多くの専門資格を保持する。 一口腔単位の治療にとどまらず、ドライマウスや口臭外来、生活習慣改善までを網羅する包括的歯科医療を実践。
著書に『歯を健康にしてアンチエイジングを手に入れる方法』、『歯科革命3.0』があり、歯科医療と長寿社会の融合を提唱。現在は一般社団法人日中友好予防歯科協会 理事長として、アジア圏における予防医学の普及と歯科医療のDX化を牽引している。