虫歯になりやすい人の特徴を知ることで虫歯予防に役立てよう

歯磨きをしているのに虫歯になりやすい人とそうでない人がいます。それはどこに差があるのでしょうか?虫歯になりやすい人の特徴を知る事で虫歯予防の対策に役立てましょう。虫歯になりやすい人とは以下のような人です。

①歯磨きしない、またはきちんとできていない。

歯磨きしているのにという方でも歯垢の除去率はせいぜい6割程度と言われています。磨いていると磨けているは違うのです。

②食生活の乱れ

糖分入りのおやつやジュース、スポーツドリンクなどの飲料水をダラダラ食べたり飲んだりしている人はお口の中は常に酸性に傾き歯は溶かされ虫歯になっていきます。

③口が乾燥しやすい。

唾液が少ない、いわゆるドライマウスの状態だと歯の自浄作用が失われ、また酸性をアルカリ性に戻す中和作用も失われるため虫歯になりやすくなります。

⑤歯並びが悪い。

歯並びが悪いと歯ブラシがきちんと届かず歯垢の取り残しが多くなり虫歯を作ってしまいます。

⑥歯の質がもともと弱い。

残念ながら歯の質には個人差があり、エナメル質が弱いと虫歯になりやすくなります。

⑦虫歯菌が多い。

口の中の細菌叢には個人差がありミュータンス菌のような虫歯菌の数が多ければ多いほど虫歯になりやすくなります。

⑧歯科医院で予防処置を受けていない。

やはりおうちでの歯ブラシだけでは不十分で歯医者での専門的なケアも取り入れることをおすすめします。

以上が虫歯になりやすい人の特徴になります。当てはまる項目が多ければ多いほど虫歯リスクが高い人と言えるでしょう。是非、歯医者さんが実践する本気の予防歯科を始めてみませんか?スタッフ一同、笑顔でお待ちしております。

執筆者:上村 英之(Hideyuki Kamimura)
医療法人社団マハロ会 理事長 / 日本抗加齢医学会 専門医

歯科医師として「予防歯科を通じた全身の健康と幸福」を追求し、東京・千葉・埼玉に5つの大規模歯科医院を展開。
日本抗加齢医学会専門医をはじめ、日本アンチエイジング歯科学会認定医、日本禁煙学会認定指導医、日本口臭学会認定医など、予防・未病改善に関する数多くの専門資格を保持する。 一口腔単位の治療にとどまらず、ドライマウスや口臭外来、生活習慣改善までを網羅する包括的歯科医療を実践。
著書に『歯を健康にしてアンチエイジングを手に入れる方法』、『歯科革命3.0』があり、歯科医療と長寿社会の融合を提唱。現在は一般社団法人日中友好予防歯科協会 理事長として、アジア圏における予防医学の普及と歯科医療のDX化を牽引している。