マスク着用で自分の口臭が気になる?

新型コロナウィルスの影響でマスクの着用が日常化しつつあります。

毎日のようにマスクをし始めたことで「自分の口臭に気づいてショックだった」など、口臭を強く自覚する人も少なくないようです。
 
 
 
口臭にはさまざまな原因がありますが、一番考えられるのが歯周病です。
磨き残しにより歯と歯肉の境目に多くの最近が住みつき、これらの最近が出すガスが口臭の原因になります。

 
 
口の中の細菌をいかに抑えるかが口臭対策のポイントです。
そのためには、やはり日々の歯磨きが大切!!

 
 
ただし歯ブラシだけで取り除ける歯垢(最近の塊)は全体の約60%程です。
歯周病をしっかり予防するためには、歯ブラシだけでなくデンタルフロスや歯間ブラシを使用すること。
 
 
そして、歯科での定期検診を受けることが必要です!

医療法人社団マハロ会理事長でアンチエイジングの専門医として東京、千葉、埼玉に大規模歯科クリニックを5医院運営、法人理念は「予防歯科を通じて国民の健康と幸福に寄与する」ことをスローガンとし「歯を健康にしてアンチエイジングを手に入れる方法「歯科革命3.0」など予防に関する書籍を執筆、現在は一般社団法人日中友好予防歯科協会理事長として中国での予防歯科の普及にも尽力している。