コロナに負けない口腔環境の作り方

皆さんこんにちは。
１月７日に緊急事態宣言の２回目が発令されました。

　
　
去年、１回目が発令した時にむし歯が出来てしまった方が多くいます。
それは、定期検診に来院しなくなったというのもあるかもしれませんが、一番の原因はおやつをダラダラ食べることが増えたからです。

　
日常的にできるプラークコントロールのひと工夫として
　
１・繊維質の食事をよく噛んで食べましょう。　
殺菌作用のある唾液がたくさん分泌されます。

　
２・歯みがきの効率をＵＰ

　
３・おやつ習慣を見直しましょう。
間食や甘い物は、回数が少ないほど効果的

　
　
　
　
当院は感染対策をきちんとしていますので、お口の健康を守りませんか？